Çene Ameliyatı Sonrası Daha Hızlı İyileşmenize Yardımcı Olacak 5 İpucu
Ortognatik cerrahi olarak da bilinen çene cerrahisi, çeneler
düzgün bir şekilde birleşmediğinde veya çene ile dişler arasında bir uyumsuzluk
olduğunda gerçekleştirilir. Bursaçene cerrahı uzmanları ortodonti
kullanarak dişleri düzeltir ve yanlış hizalanmış çenenin icabına bakmak için
düzeltici çene ameliyatı gerçekleştirir. Bu sadece dişlerin ve çenenin
düzgün çalışmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda yüz görünümünüzü de
iyileştirir.
Ameliyattan sonra nasıl görüneceksiniz. Ayrıca, normal
yaşama dönmenize yardımcı olacak daha hızlı iyileşmeye yönelik faydalı ipuçları
da sunarlar. Ve burada çene ameliyatınızdan sonra hızlı bir şekilde
iyileşmenize yardımcı olacak birkaç ipucundan bahsedeceğiz.
Çene Ameliyatınızdan Sonra Hızlı Bir İyileşme İçin 5 Faydalı İpucu:
1. Sıvı diyet
Doğal olarak çene ameliyatı sonrası aklınıza gelecek ilk soru ne
yiyebileceğiniz olacaktır. Ameliyattan sonra sıvı bir diyete başlamak her
zaman en iyisidir. Çene çok fazla baskıya maruz kaldığından, bir süre
dinlenmesine izin vermek daha iyidir. Bu yüzden, bir blender veya meyve
sıkacağı alın ve başlayın. Elma, havuç, kereviz ve çok daha fazlası
arasından seçim yapın. Çorbalar da harika bir seçenek. Charlotte Jaw
cerrahları veya Cornelius, Huntersville, Mooresville, Statesville, Davidson,
Kenansville, Concord'daki cerrahlar olsun, yapılan ameliyatın seviyesi ne
olursa olsun, diyetinize her zaman sıvılarla başlamanızı önerirler.
2. Sağlam gitmek
Sıvı bir diyetle birkaç gün geçtikten sonra, yarı katı gıda
maddelerine yavaş yavaş başlayabilirsiniz. Buna puding, patates püresi,
çırpılmış yumurta, yoğurt dahildir, çeneler için fazla çalışma gerektirmeyen
harika şeylerdir. Çene kaslarının tekrar çalışmasına yardımcı olacağı için
çiğneme ile başlamanız gerekir. Bu yüzden çok dikkatli olmayın. Ama
çenene biraz zaman ver.
4. Dudaklarınıza dikkat edin
Ameliyat sırasında daha iyi görüntü elde etmek için
gerileceklerinden çatlamış dudaklar yaygın bir sorundur. Bu nedenle,
ameliyattan hemen sonra dudak balsamı uygulamak, eski yumuşaklıklarını geri
kazanmalarına yardımcı olur. Su içmek de çok yardımcı oluyor. Günde
en az 8 bardak içmeye çalışın.
5. İyileşme sürecine karşı yavaş ve kararlı olun
Vücut iyileşmek için kendi zamanını alır. Daha hızlı
iyileşmek için ne gerekiyorsa yapmak vücudunuz için bunaltıcı olabilir. Bu
nedenle, acele etmek yerine kendi zamanını almasına izin verin. Kitaplar,
masa oyunları ve dinlenerek vakit geçirmek için sevdiğiniz şeyleri
düzenleyin. Ne kadar çok dinlenirse o kadar çabuk iyileşir.
Birkaç gün sonra, evin içinde dolaşmak gibi hafif aktivitelerle
başlamayı düşünebilirsiniz. En az birkaç hafta koşmaya
başlamayın. Vücudunuzu iyi durumda tutmak için bacak bantlarını ve el
ağırlıklarını tercih edebilirsiniz.
Yorumlar
Yorum Gönder